Рецепт на 20 хвилин + 2 варіанти подачі! Без майонезу!

Салат з тунцем консервованим і пекінкою

Шанувальникам тунця, а також швидких і смачних кулінарних рішень присвячується!

По-перше, інгредієнти можна зібрати в будь-якому супермаркеті, по-друге, готується швидко і легко, впорається навіть дитина, по-третє – смачно і корисно (салат без майонезу!).

Ну і бонусом – два варіанти подачі салату: святкова і домашня.

 

Готуємо в духовці або мультиварці

Як приготувати запіканку з гарбуза з сиром

Пропоную побалувати себе ніжною сирно-гарбузовою запіканкою: просто, смачно, корисно!

Так-так, адже гарбуз при запіканні зберігає більшість своїх корисних скарбів!

В основі – гарбуз+сир; соковиту й щільну одночасно консистенцію отримаємо, додавши трохи манки, а цедра\лимонний сік збагатять смак.

12 ідей, що подарувати на Новий рік Свині

Подарунки на Новий рік Свині: для коханих і рідних

Наступаючий новий рік – чудова нагода підкласти своїм близьким свиню. Під ялинку, звичайно ж.

Доброю традицією, що обіцяє удачу на весь прийдешній рік, вважається при виборі подарунка хоч трошки орієнтуватися на символ нового року.

Символ 2019 року – Жовта Свиня. Якщо вам хочеться підібрати для своїх друзів і рідних щось оригінальніше, ніж плюшева жовта або кабанчик на брелку, та ще й зі змістом – наша добірка ідей до ваших послуг

Кращий новорічний подарунок 2019: 15 варіантів!

Що подарувати на Новий рік 2017Легендарні вантажівки Кока-кола вже заводять мотори, особливо старанних ласунів уже встигло двічі обсипати від мандаринового передозу, бабуся вже завершує светр з оленями, а у вас досі нема новорічного подарунка для особливої людини?

Обійшли купу магазинів, а все не те? Хочеться ж не чергові парфуми/телефон/светр, а щось цікаве, з родзинкою і з душею, щоб порадувати, вразити і здивувати...

Ми підготували для вас добірку най-най презентів під ялинку.

Отже, що дарувати на Новий рік 2019? У нас є 15 оригінальних відповідей!

«Їм багато солодкого»: шукаємо свою причину та усуваємо її

Хочется сладкого: что делать

Автор цієї статті – ласунка зі стажем. Перетрушувати кухонні шафки та кишені курток в пошуках цукерки або далеко за північ відрізати собі «пелюсточку тортика, і ще одну, і ще, і ще... Або після декількох шматків піци замовляти десерт (ніби й наїлася, але дуже хочеться солодкого!), або захопившись, з'їдати весь десерт «для двох» –  все це мені аж надто добре знайомо.

Так, я їм багато солодкого.

Розумію, що така історія  – не про здоров'я, не про красиву фігуру, що це затягує. Чому постійно тягне на солодке і як це побороти – розібралася для себе і залюбки ділюся з вами, дорогі ласуни!

Чи правда, що тілу чогось не вистачає, якщо хочеться солодкого? Як пов'язана кількість з'їденого м'яса і цукерок? Який вітамін знижує тягу до солодкого? Які аналізи слід здати, якщо на солодке тягне постійно? Чому, щоб перестати їсти багато солодкого, потрібно... добре їсти?