Лікуємо застуду без ліків

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Здоров'я

Температура при простудеТочніше – без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежиті, грипу? Справа в тому, що в багатьох протизастудних ліках міститься кодеїн – це речовина, яка впливає на психічні функції. Маленька частина кодеїну при потраплянні в організм перетворюється на морфін. Напевно, ви вже чули про вживання сиропів від кашлю для «кайфу».

В окремих ліках (в основному це краплі для носа) присутній ефедрин і псевдо ефедрин. Завдяки цьому препарат полегшує набряк слизової носа, але крім корисного ефекту у цих речовин є і побічний. При частому вживанні вони викликають звикання, від таких ліків від застуди може навіть підскочити тиск, пульс частішає, можуть початися судоми.

Окремої уваги заслуговує парацетамол, який входить до складу багатьох препаратів від застуди. Фахівці б’ють на сполох: парацетамол негативно впливає на печінку, провокує кольки в нирках, алергічні реакції.

Чим же лікувати застуду та ГРВІ – запитаєте ви? Народними засобами. Не потрібно думати, що це обов’язково зілля і трави з далеких гір. Лікуйте застуду тим, що є у вас вдома, ну в крайньому випадку – в найближчому магазині.

Болить горло, закладений ніс і проривається кашель? Давайте спробуємо обійтися без крапель, сиропів, спреїв, таблеток тощо.

Средство от кашля – мед с лимономГорло. З нього все часто починається.

– Якщо ви курите, постарайтеся відмовитися від сигарет хоча б на день-два, це полегшить навантаження на дихальні війки, які борються з мікробами і яких ви знесилюєте сигаретним димом.

– Приготуйте розчин для полоскання горла: склянку теплої води, по ложці солі та соди, додайте 2 краплі йоду. Полоскати потрібно щогодини.

– Якщо симптомів ще немає, саме час приготувати ось такі ліки від болю в горлі. Повірте, вони вас дуже виручать у разі застуди. Треба взяти лимони, нарізати тоненькими скибочками, скласти в банку і залити медом. Добре додати кілька шматочків імбиру. Нехай стоїть до потреби. В ідеалі, суміш повинна настоятися місяців два, загуснути. При вживанні розбавляти теплою водичкою.

Кашель. Виснажливий і противний.

Ставте старі добрі гірчичники. На жаль, вони не стали більш ніжними, печуть і «кусаються», як у дитинстві, але і такі ж ефективні!

Лечим горло при простудеА ось банки з дальньої полиці діставати не варто: як стверджують фахівці, вони залишають набряки не тільки на спинці, але й навіть на легенях, а травмована плевра легень особливо вразлива перед інфекцією.

Ніс. Закладений або з соплями.

Чудово допомагає закопування буряковим, цибулевим (розведеним водою) соком. Можна також брати сік алое. Добре промивати ніс солоною водою.

Слабкість у тілі. Знесилення.

Їжте лимони, яблука, журавлину. До речі, з приводу цитрусових думки розділилися. У цитрусових міститься аргенін, ця речовина, на думку деяких учених, допомагає вірусу. Аргенін є також у помідорах і вершковому маслі. Вітамін С є не тільки в цитрусових, замініть звичні лимони-апельсини чаєм із шипшини, брусничним варенням.

Пийте багато рідини: трав’яні чаї, воду з медом і лимоном, молоко.

Температура. Ломота в тілі.

Температура до 38,5ºС ( для дітей до 38ºС) – це хороша температура, яка свідчить про те, що організм бореться. Але якщо температура вище цих показників, її вже потрібно збивати. З народних методів підійде чай із малиною і журавлиною, липовий чай. Попили чайку – і під ковдру потіти!

Лечение простуды без таблетокОригінальний (і екстремальний) спосіб лікування застуди

Прихильники нетрадиційних методів лікування, радять не укутувати застуджене тіло, а навпаки – влаштувати йому фізичний струс. Наприклад, постояти кілька хвилин у крижаній воді, а потім – під ковдру. Або влаштувати мініголодовку. Кажуть, це активізує захисні сили організму, і одужання настає без медикаментів.

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

Кавунова дієта

Кавунова дієта

Ось-ось настане пора, коли стиглі кавуни заповнять ринки, магазини і полиці холодильників, а значить, прийшов час кавунової дієти. Ця смугаста ягідка ...

Читати далі...
Духмяне свято – Маковія

Духмяне свято – Маковія

14 серпня відзначають свято Маковія, в церковному календарі цей день називається Днем мучеників Маккавеїв та Святом Винесення чесних древ Животворящог...

Читати далі...
Мурашки – шкода і користь

Мурашки – шкода і користь

Мурашки всеїдні, харчуються живими і мертвими комахами, солодкими виділеннями попелиць і кокцид, нектаром, соком, що випливає з ран, насінням рослин, ...

Читати далі...
Павло Шепотько: «Ми схожі на секонд, але цілі у нас зовсім інші ...»

Павло Шепотько: «Ми схожі на секонд, але…

Кажуть, молодь зараз «не та» – не тим живе, не те цінує. А чи знаєте ви, чим живе сучасне молоде покоління? Цікавилися ви у своєї дочки, про що вона м...

Читати далі...
Імбир: смачно і корисно!

Імбир: смачно і корисно!

Сьогодні імбир дуже популярний і в народній медицині, і в кулінарії, і в косметології. На жаль, у нас ця рослина ще мало використовується, але тільки ...

Читати далі...
З чим носити ботфорти: модні правила, небанальні луки і кращі образи з ботфортами

З чим носити ботфорти: модні правила, не…

Чоботи ботфорти знову на піку популярності. На цей раз в більш кежуальному варіанті: на низькому ходу або ж на грубому каблуці (не шпилька!), без зайв...

Читати далі...
Оригінальні подарунки для чоловіків

Оригінальні подарунки для чоловіків

Скільки б років не було чоловікові, яким би солідним не був його життєвий досвід і банківський рахунок, в душі він завжди залишається дитиною, яка все...

Читати далі...
«Я заздрю колишньому, подрузі, близьким»: суть заздрості і як перестати заздрити

«Я заздрю колишньому, подрузі, близьким»…

Якби заздрість супроводжувалася гарячкою, лихоманило б увесь світ. Януш Вишневський Бідний заздрить багатому, невдаха – успішному, переможений – пе...

Читати далі...
Як відучити дитину від грудей

Як відучити дитину від грудей

Грудне молоко – основне джерело необхідних поживних речовин для немовлят, і добре, якщо мама може годувати свою дитину грудьми до тих пір, доки їй не ...

Читати далі...

Додати коментар


Захисний код
Оновити

 
Загрузка...