Лікуємо застуду без ліків

Температура при простудеТочніше – без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежиті, грипу? Справа в тому, що в багатьох протизастудних ліках міститься кодеїн – це речовина, яка впливає на психічні функції. Маленька частина кодеїну при потраплянні в організм перетворюється на морфін. Напевно, ви вже чули про вживання сиропів від кашлю для «кайфу».

В окремих ліках (в основному це краплі для носа) присутній ефедрин і псевдо ефедрин. Завдяки цьому препарат полегшує набряк слизової носа, але крім корисного ефекту у цих речовин є і побічний. При частому вживанні вони викликають звикання, від таких ліків від застуди може навіть підскочити тиск, пульс частішає, можуть початися судоми.

Окремої уваги заслуговує парацетамол, який входить до складу багатьох препаратів від застуди. Фахівці б’ють на сполох: парацетамол негативно впливає на печінку, провокує кольки в нирках, алергічні реакції.

Чим же лікувати застуду та ГРВІ – запитаєте ви? Народними засобами. Не потрібно думати, що це обов’язково зілля і трави з далеких гір. Лікуйте застуду тим, що є у вас вдома, ну в крайньому випадку – в найближчому магазині.

Болить горло, закладений ніс і проривається кашель? Давайте спробуємо обійтися без крапель, сиропів, спреїв, таблеток тощо.

Средство от кашля – мед с лимономГорло. З нього все часто починається.

– Якщо ви курите, постарайтеся відмовитися від сигарет хоча б на день-два, це полегшить навантаження на дихальні війки, які борються з мікробами і яких ви знесилюєте сигаретним димом.

– Приготуйте розчин для полоскання горла: склянку теплої води, по ложці солі та соди, додайте 2 краплі йоду. Полоскати потрібно щогодини.

– Якщо симптомів ще немає, саме час приготувати ось такі ліки від болю в горлі. Повірте, вони вас дуже виручать у разі застуди. Треба взяти лимони, нарізати тоненькими скибочками, скласти в банку і залити медом. Добре додати кілька шматочків імбиру. Нехай стоїть до потреби. В ідеалі, суміш повинна настоятися місяців два, загуснути. При вживанні розбавляти теплою водичкою.

Кашель. Виснажливий і противний.

Ставте старі добрі гірчичники. На жаль, вони не стали більш ніжними, печуть і «кусаються», як у дитинстві, але і такі ж ефективні!

Лечим горло при простудеА ось банки з дальньої полиці діставати не варто: як стверджують фахівці, вони залишають набряки не тільки на спинці, але й навіть на легенях, а травмована плевра легень особливо вразлива перед інфекцією.

Ніс. Закладений або з соплями.

Чудово допомагає закопування буряковим, цибулевим (розведеним водою) соком. Можна також брати сік алое. Добре промивати ніс солоною водою.

Слабкість у тілі. Знесилення.

Їжте лимони, яблука, журавлину. До речі, з приводу цитрусових думки розділилися. У цитрусових міститься аргенін, ця речовина, на думку деяких учених, допомагає вірусу. Аргенін є також у помідорах і вершковому маслі. Вітамін С є не тільки в цитрусових, замініть звичні лимони-апельсини чаєм із шипшини, брусничним варенням.

Пийте багато рідини: трав’яні чаї, воду з медом і лимоном, молоко.

Температура. Ломота в тілі.

Температура до 38,5ºС ( для дітей до 38ºС) – це хороша температура, яка свідчить про те, що організм бореться. Але якщо температура вище цих показників, її вже потрібно збивати. З народних методів підійде чай із малиною і журавлиною, липовий чай. Попили чайку – і під ковдру потіти!

Лечение простуды без таблетокОригінальний (і екстремальний) спосіб лікування застуди

Прихильники нетрадиційних методів лікування, радять не укутувати застуджене тіло, а навпаки – влаштувати йому фізичний струс. Наприклад, постояти кілька хвилин у крижаній воді, а потім – під ковдру. Або влаштувати мініголодовку. Кажуть, це активізує захисні сили організму, і одужання настає без медикаментів.

2 5 1 5 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 голоси(ів))
Додати коментар

Cookies допомагають нам поліпшити наш веб-сайт і підбирати інформацію, яка підходить саме вам. Використовуючи цей веб-сайт, ви погоджуєтеся з тим, що ми використовуємо cookies. Якщо ви не згодні – залиште цей веб-сайт.
Детальніше Приймаю