Точнее – без аптечных лекарств. Почему стоит попробовать отказаться от разрекламированных новинок против кашля, насморка, гриппа? Дело в том, что во многих противопростудных лекарствах содержится кодеин, это вещество, влияющее на психические функции. Маленькая часть кодеина при попадании в организм превращается в морфин. Наверное, вы уже слышали про употребление сиропов от кашля для «кайфа».

В отдельных лекарствах ( в основном это капли для носа) присутствует эфедрин и псевдоэфедрин, благодаря этому препарат облегчает отек слизистой носа, но кроем полезного эффекта у этих веществ есть и побочный. При частом употреблении они вызывают привыкание, от таких лекарств от простуды может даже подскочить давление, пульс учащается, могут начаться судороги.

Диета – штука индивидуальная. Не бывает единого идеального рецепта похудения для всех. Но все же, проанализировав множество факторов, мы смеем предложить вам оптимальный вариант диеты для осенне-зимнего периода. Это… (барабанная дробь!) лимонная диета!

Хочу начать пить противозачаточные таблетки, но боюсь, что это вредно для здоровья. Да и поправляться не хочется...

Елена, г. Кировоград

Сегодня гормональная контрацепция – наиболее распространенный и вместе с тем наиболее сложный для понимания метод предотвращения нежелательной беременности. Впрочем, если свести к минимуму количество медицинских терминов и статистических данных, вся «гормональная теория» оказывается очень простой.

Еще наши предки использовали древесный уголь в лечебных целях. О его полезных свойствах знали еще древние греки и египтяне, а на Руси народные знахари советовали использовать березовый уголь. Тогдашние лекари заметили, что угольный порошок помогает не только при пищевых отравлениях, но и при отравлении тяжелыми металлами, некоторыми ядами, что было особенно актуально в те времена. Помогал древесной уголь и больным холерой, брюшным тифом, холерой. Но прошло время и древесной уголь был незаслуженно забыт! Появились новые более эффективные препараты.

Но сегодня, когда окружающая среда и главное пища переполнены токсичными веществами, активированный уголь вновь популярен.

Здравствуйте, дорогая редакция!

Я уже пенсионерка. Мне 60 лет. Давно болею гипертонией (с молодости). После 50 лет вообще «села» на лекарства. Но до сих пор врачи не могут подобрать мне лекарства, которые бы снижали давление, чтобы я хоть когда-нибудь почувствовала себя человеком.

Хотелось бы знать, как снижать высокое давление, которое внезапно подскочило. Можно использовать фенигидин, который сбивает высокое давление за 15 минут, или нельзя? Читала в газете, что дыхательная гимнастика вылечивает много болезней. Это правда? Где об этом можно почитать? А что делать, если в дороге вдруг высокое давление, а лекарства случайно забыл дома?

Полина Романовна, г. Кировоград