Лень – неизменный двигатель прогресса. Чего только не выдавал человеческий разум, чтобы облегчить нелегкую долю своей физической оболочки: стул на колесиках, пульт для телевизора, стаканчик, который вращает шарик мороженного и даже робота, играющего с домашними животными...

Разум человека, мечтающего сбросить лишний вес (в обход таких скучных методов как спортзал и правильное питание, конечно же) не менее пытлив и изобретателен.

Вот уже несколько лет на слуху у желающих легко сбросить вес такие себе содовые ванны. Звучит и правда заманчиво: сода – средство более чем доступное, за похудение наконец-то нужно не бежать, а лежать… В чем подвох?

Очередная «шок-сенсация»? Давайте разберемся.

Ванны с добавлением соды в последнее время особенно популярны как средство для похудения. Меж тем, специалисты натуропатии называют содовые ванны мощным методом очищения лимфы и крови и даже средством от алкогольного отравления.

Так ли это? Мы собрали реальные отзывы о содовых ваннах и попробуем разобраться, как действует теплый раствор соды на нашу кожу и организм в целом.

При каких проблемах с кожей сода поможет, а при каких навредит? Кому содовые ванны противопоказаны категорически? Как понять, что шлаки начали выходить?

Выдохните – вы не одна: болит и набухает грудь перед месячными у каждой третьей представительницы прекрасной стати. Но почему этой третьей выпало быть именно вам? Можно ли на это повлиять?

Как на болезненность груди влияют модель лифчика и режим питания?  Какие витамины помогут, а какие обезболивающие опасны при болях в груди? Как влияют на чувствительность груди перед месячными шоколад и семечки? Обычная вода? А ваш сексуальный партнер?

 Стоит ли радоваться, если ежемесячные  болевые ощущения в груди  вдруг резко исчезли? В каких случаях стоит немедленно обратиться к врачу?

Давайте разберемся вместе.

«Ем много сладкого»: ищем свою причину и устраняем ее

Автор этой статьи – сладкоежка со стажем. Перетряхивать кухонные шкафчики и карманы курток в поисках завалявшейся конфеты или после полуночи отрезать себе «лепесток» (совсем чуть-чуть же!) тортика, и еще один, и еще, и еще… Или после нескольких кусков пиццы  заказывать десерт (вроде и наелась, но очень хочется сладкого!), или увлекаться и съедать весь десерт «для двоих» – все это мне уж слишком хорошо знакомо.

Да, я ем много сладкого.

Понимаю, что такая страсть не про здоровье, не про красивую фигуру, что это затягивает. Почему постоянно  тянет на сладкое и как это побороть – разобралась для себя и с удовольствием делюсь с вами, дорогие сладкоежки!

Правда ли, что телу чего-то не хватает, если хочется сладкого? Как связано количество съеденного мяса и конфет? Какой витамин понижает тягу к сладкому? Какие анализы следует сдать, если на сладкое тянет постоянно? Почему, чтобы перестать есть много сладкого, нужно… хорошо кушать?