Как сохранить загар

Автор:
Дата публикации:
Дополнено:
Опубликовано в Красота

Как сохранить загарМоду на загар знаменитая Коко Шанель ввела ещё в начале прошлого века, но красивое загорелое тело до сих пор в тренде, поэтому все женщины с наступлением лета мечтают о ровном шоколадном загаре. Ради смуглого оттенка кожи они готовы подставлять своё тело под безжалостные солнечные лучи весь отпуск. Но, к сожалению, каким бы тёмным ни был загар, через пару недель ваша кожа начнёт бледнеть, светлеть, и скоро от курортной красоты не останется и следа. Как сохранить загар надолго? Как сделать его более стойким к смыванию? Ответы на эти вопросы есть, нужно только правильно следовать нашим рекомендациям.

Как сохранить загар

За появление загара в нашем организме отвечает пигмент меланин, поглощающий УФ-лучи и покрывающий нашу кожу тёмным оттенком, защищающим более глубокие слои от повреждения. У каждого человека свой запас меланина, поэтому и загораем мы все по-разному: одни чернеют прямо на глазах, а к другим загар «не пристаёт». Но правильная подготовка к принятию солнечных ванн не только поможет ускорить и увеличить выработку организмом пигмента, но и поможет сохранить загар намного дольше.

За месяц до отпуска начните принимать комплекс витаминов для загара. Ешьте побольше морковного салата, добавив в него немного растительного масла, пейте по стакану свежевыжатого морковного сока с ложкой сливок в день (каротин, как известно, усваивается только вместе с жиром), и красивый оттенок загара за считаные дни вам обеспечен. Ешьте как можно больше свежих сезонных овощей и фруктов, и вы напитаете свою кожу витаминами и влагой изнутри.

Подготовка кожи к загаруЗа несколько дней до поездки на море вам необходимо пройти ритуал очищения: сделайте пилинг всего тела, чтобы освободить кожу от ороговевших клеток. В домашних условиях можно использовать скраб из спитого кофе. Сходите в сауну, баню или примите дома несколько ванн с морской солью и растительными маслами. Заканчивайте водные процедуры ополаскиванием прохладной водой и смазыванием тела увлажняющим кремом или молочком. Кремами для тела желательно пользоваться два раза в день: утром после душа и вечером после ванны. Цель этих процедур – очистить кожу и напоить её, потому что под действием солнца она начнёт сильно пересыхать и может начаться шелушение.

На море старайтесь загорать рано утром и ближе к вечеру, поскольку в это время солнце не такое палящее. Самый красивый загар получается, если вы принимаете его в тени, и пусть вам понадобится больше времени, но зато непрямые лучи не вредят коже. Используйте специальные солнцезащитные средства, соответствующие вашему фототипу, и чем светлее естественный цвет вашей кожи, тем выше должен быть уровень защиты. В первые дни пользуйтесь средством с SPF 50, потом можно будет перейти на средства с SPF 15-20. После пляжа обязательно примите душ или ванну и смажьте тело увлажняющим кремом после загара. Не экономьте на хорошей косметике до и после загара, она защитит вашу кожу от ожогов, увлажнит, успокоит эпидермис даже после сильного солнечного воздействия. Кроме того, средства после загара позволят вам не только получить красивый оттенок кожи, но и за счёт компонентов пролонгирующего действия помогут сохранить загар на долгое время.

Уход за загорелой кожейПо возвращении из отпуска откажитесь от сауны, бани, горячих душа и ванны, чтобы не началось шелушение кожи. Принимайте тёплый или прохладный душ с гелем на основе натуральных масел. После каждого мытья наносите на тело увлажняющий крем-пролонгатор с витамином Е. Можно использовать миндальное масло или его смесь с маслами какао и жожоба. Такой микс устраняет сухость кожи и придаёт коже чудесный аромат. Не используйте для кожи средства, содержащие зверобой, поскольку можете получить пигментные пятна. Не умывайтесь водой, для этой цели используйте слабо заваренный охлаждённый чёрный чай или кофейный лёд (разлейте крепкий натуральный кофе в формочки для льда и заморозьте). Не делайте масок из продуктов, имеющих отбеливающий эффект – огурцов, лимонов, молока, тыквенных семечек и т.п.

Эти несложные для выполнения рекомендации дадут вам представление о том, как сохранить загар на долгое время. Счастливого вам отдыха, и пусть ваши впечатления от отпуска будут незабываемыми, а загар – несмываемым!

Денисенко Елена

Оцените, пожалуйста, статью
Поделитесь ссылкой в соцсети

Читайте также...

Она носит ангела в себе...

Она носит ангела в себе...

Так говорили о беременной женщине наши предки и всячески ее оберегали. Детей рожали столько, «сколько Бог послал», считая: если дарится ребенок, то бу...

Читать далее...
Имбирь: вкусно и полезно!

Имбирь: вкусно и полезно!

Сегодня имбирь очень популярен и в народной медицине, и в кулинарии, и в косметологии. К сожалению, у нас это растение еще мало используется, но тольк...

Читать далее...
Модный макияж осени-2012

Модный макияж осени-2012

Осень – пора не только ярких красочных пейзажей, но и ярких идей в макияже. Подбодрить яркими нотками или наоборот передать ваше лирическое настроение...

Читать далее...
Топ вещей, которых не должно быть в спальне

Топ вещей, которых не должно быть в спал…

Спальня – это место, где мы рассчитываем на полную защищённость. Именно здесь мы становимся наиболее уязвимыми, расслабляемся, восстанавливаемся физич...

Читать далее...
Отекают ноги: причина и лечение

Отекают ноги: причина и лечение

Отёки ног – довольно частое явление, от которого страдают в основном женщины и полные люди. Это неприятно как само по себе, так и потому, что может яв...

Читать далее...
Постоянно заложен нос: причины, лечение, домашние методы

Постоянно заложен нос: причины, лечение…

Иногда ценность чего-то понимаешь лишь тогда, когда это что-то становится недоступным. Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизне...

Читать далее...
Яна Джангирова: "Судьбу не обыграть. Согласна на ничью"

Яна Джангирова: "Судьбу не обыграть…

«Можно ли сказать обо всем на свете одной фразой? Поверьте, можно. Самые судьбоносные слова на свете (чего бы они ни касались) можно уместить в одном ...

Читать далее...
Как спланировать новый год

Как спланировать новый год

Советы психолога, чтоб следующие 365 дней не прошли зря Новый год… Как много в этом словосочетании. Особенно радует слово «новый». Это возможность от...

Читать далее...
Как правильно загорать на солнце: красивый и здоровый загар от и до

Как правильно загорать на солнце: красив…

Казалось бы, дело нехитрое: намазался солнцезащитным кремом, устроился на солнышке поудобнее – и загорай на здоровье! Но нет: чтобы было действительно...

Читать далее...
 
Загрузка...