Как сохранить загар

Автор:
Дата публикации:
Дополнено:
Опубликовано в Красота

Как сохранить загарМоду на загар знаменитая Коко Шанель ввела ещё в начале прошлого века, но красивое загорелое тело до сих пор в тренде, поэтому все женщины с наступлением лета мечтают о ровном шоколадном загаре. Ради смуглого оттенка кожи они готовы подставлять своё тело под безжалостные солнечные лучи весь отпуск. Но, к сожалению, каким бы тёмным ни был загар, через пару недель ваша кожа начнёт бледнеть, светлеть, и скоро от курортной красоты не останется и следа. Как сохранить загар надолго? Как сделать его более стойким к смыванию? Ответы на эти вопросы есть, нужно только правильно следовать нашим рекомендациям.

Как сохранить загар

За появление загара в нашем организме отвечает пигмент меланин, поглощающий УФ-лучи и покрывающий нашу кожу тёмным оттенком, защищающим более глубокие слои от повреждения. У каждого человека свой запас меланина, поэтому и загораем мы все по-разному: одни чернеют прямо на глазах, а к другим загар «не пристаёт». Но правильная подготовка к принятию солнечных ванн не только поможет ускорить и увеличить выработку организмом пигмента, но и поможет сохранить загар намного дольше.

За месяц до отпуска начните принимать комплекс витаминов для загара. Ешьте побольше морковного салата, добавив в него немного растительного масла, пейте по стакану свежевыжатого морковного сока с ложкой сливок в день (каротин, как известно, усваивается только вместе с жиром), и красивый оттенок загара за считаные дни вам обеспечен. Ешьте как можно больше свежих сезонных овощей и фруктов, и вы напитаете свою кожу витаминами и влагой изнутри.

Подготовка кожи к загаруЗа несколько дней до поездки на море вам необходимо пройти ритуал очищения: сделайте пилинг всего тела, чтобы освободить кожу от ороговевших клеток. В домашних условиях можно использовать скраб из спитого кофе. Сходите в сауну, баню или примите дома несколько ванн с морской солью и растительными маслами. Заканчивайте водные процедуры ополаскиванием прохладной водой и смазыванием тела увлажняющим кремом или молочком. Кремами для тела желательно пользоваться два раза в день: утром после душа и вечером после ванны. Цель этих процедур – очистить кожу и напоить её, потому что под действием солнца она начнёт сильно пересыхать и может начаться шелушение.

На море старайтесь загорать рано утром и ближе к вечеру, поскольку в это время солнце не такое палящее. Самый красивый загар получается, если вы принимаете его в тени, и пусть вам понадобится больше времени, но зато непрямые лучи не вредят коже. Используйте специальные солнцезащитные средства, соответствующие вашему фототипу, и чем светлее естественный цвет вашей кожи, тем выше должен быть уровень защиты. В первые дни пользуйтесь средством с SPF 50, потом можно будет перейти на средства с SPF 15-20. После пляжа обязательно примите душ или ванну и смажьте тело увлажняющим кремом после загара. Не экономьте на хорошей косметике до и после загара, она защитит вашу кожу от ожогов, увлажнит, успокоит эпидермис даже после сильного солнечного воздействия. Кроме того, средства после загара позволят вам не только получить красивый оттенок кожи, но и за счёт компонентов пролонгирующего действия помогут сохранить загар на долгое время.

Уход за загорелой кожейПо возвращении из отпуска откажитесь от сауны, бани, горячих душа и ванны, чтобы не началось шелушение кожи. Принимайте тёплый или прохладный душ с гелем на основе натуральных масел. После каждого мытья наносите на тело увлажняющий крем-пролонгатор с витамином Е. Можно использовать миндальное масло или его смесь с маслами какао и жожоба. Такой микс устраняет сухость кожи и придаёт коже чудесный аромат. Не используйте для кожи средства, содержащие зверобой, поскольку можете получить пигментные пятна. Не умывайтесь водой, для этой цели используйте слабо заваренный охлаждённый чёрный чай или кофейный лёд (разлейте крепкий натуральный кофе в формочки для льда и заморозьте). Не делайте масок из продуктов, имеющих отбеливающий эффект – огурцов, лимонов, молока, тыквенных семечек и т.п.

Эти несложные для выполнения рекомендации дадут вам представление о том, как сохранить загар на долгое время. Счастливого вам отдыха, и пусть ваши впечатления от отпуска будут незабываемыми, а загар – несмываемым!

Денисенко Елена

Оцените, пожалуйста, статью
Поделитесь ссылкой в соцсети

Читайте также...

Летний уход за кожей

Летний уход за кожей

Лето – время, когда расцветают самые волшебные цветы и наливаются соком самые сладкие фрукты. Не отстают от вечных законов природы и самые удивительны...

Читать далее...
Мягкая игрушка-сова крючком

Мягкая игрушка-сова крючком

Вы любите сов? Умеете вязать крючком? (Ну хотя бы наравне школьных уроков рукоделия!) Тогда вперед! Минимум усилий и материалов – максимум няшности в ...

Читать далее...
С чем носить свитер: фото лучших луков

С чем носить свитер: фото лучших луков

Теплый вязаный свитер – вещь в холода просто незаменимая. Лично я, начиная где-то с конца октября, каждое утро обреченно «перелистывая» содержимое сво...

Читать далее...
Не выбрасывайте старые футболки! Сделаем коврик или шарфик…

Не выбрасывайте старые футболки! Сделаем…

Помните легендарное «Брюки превращаются... превращаются брюки» из фильма «Бриллиантовая рука»? Так вот, мы сегодня будем «превращать» в нечто новое и ...

Читать далее...
Пяточная шпора: симптомы, лечение в домашних условиях, метод «ударно-волновая терапия»

Пяточная шпора: симптомы, лечение в дома…

Пяточная шпора – заболевание опорно-двигательного аппарата, которое может развиться у людей обоих полов в любом возрасте. Примерно у каждого десятого ...

Читать далее...
Соперница

Соперница

Я уже почти вижу тебя. Наверное, у тебя синие-синие большие глаза (как у него) и золотистые вьющиеся волосы, легкие и мягкие на ощупь. Ты, наверное, п...

Читать далее...
Как сделать костюм Рапунцель

Как сделать костюм Рапунцель

Рапунцель создали сказочники братья Гримм, но вторую жизнь и безграничное восхищение девочек по всему миру златовласка получила благодаря мультфильму ...

Читать далее...
Как влиться в новый коллектив

Как влиться в новый коллектив

 Завтра ваш первый день на новой работе. И можно бы вздохнуть с облегчением, ведь не нужно больше искать вакансии, рассылать резюме, переживать о...

Читать далее...
Что делать осенью: 8 способов полюбить ноябрь

Что делать осенью: 8 способов полюбить н…

У вас уже есть планы на оставшуюся осень? Кроме того, чтобы болеть (простудой, хандрой), чтобы ждать (зимы, весны, лета, Нового года, выходных...) и у...

Читать далее...
 
Загрузка...