Лікуємо застуду без ліків

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Здоров'я

Температура при простудеТочніше – без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежиті, грипу? Справа в тому, що в багатьох протизастудних ліках міститься кодеїн – це речовина, яка впливає на психічні функції. Маленька частина кодеїну при потраплянні в організм перетворюється на морфін. Напевно, ви вже чули про вживання сиропів від кашлю для «кайфу».

В окремих ліках (в основному це краплі для носа) присутній ефедрин і псевдо ефедрин. Завдяки цьому препарат полегшує набряк слизової носа, але крім корисного ефекту у цих речовин є і побічний. При частому вживанні вони викликають звикання, від таких ліків від застуди може навіть підскочити тиск, пульс частішає, можуть початися судоми.

Окремої уваги заслуговує парацетамол, який входить до складу багатьох препаратів від застуди. Фахівці б’ють на сполох: парацетамол негативно впливає на печінку, провокує кольки в нирках, алергічні реакції.

Чим же лікувати застуду та ГРВІ – запитаєте ви? Народними засобами. Не потрібно думати, що це обов’язково зілля і трави з далеких гір. Лікуйте застуду тим, що є у вас вдома, ну в крайньому випадку – в найближчому магазині.

Болить горло, закладений ніс і проривається кашель? Давайте спробуємо обійтися без крапель, сиропів, спреїв, таблеток тощо.

Средство от кашля – мед с лимономГорло. З нього все часто починається.

– Якщо ви курите, постарайтеся відмовитися від сигарет хоча б на день-два, це полегшить навантаження на дихальні війки, які борються з мікробами і яких ви знесилюєте сигаретним димом.

– Приготуйте розчин для полоскання горла: склянку теплої води, по ложці солі та соди, додайте 2 краплі йоду. Полоскати потрібно щогодини.

– Якщо симптомів ще немає, саме час приготувати ось такі ліки від болю в горлі. Повірте, вони вас дуже виручать у разі застуди. Треба взяти лимони, нарізати тоненькими скибочками, скласти в банку і залити медом. Добре додати кілька шматочків імбиру. Нехай стоїть до потреби. В ідеалі, суміш повинна настоятися місяців два, загуснути. При вживанні розбавляти теплою водичкою.

Кашель. Виснажливий і противний.

Ставте старі добрі гірчичники. На жаль, вони не стали більш ніжними, печуть і «кусаються», як у дитинстві, але і такі ж ефективні!

Лечим горло при простудеА ось банки з дальньої полиці діставати не варто: як стверджують фахівці, вони залишають набряки не тільки на спинці, але й навіть на легенях, а травмована плевра легень особливо вразлива перед інфекцією.

Ніс. Закладений або з соплями.

Чудово допомагає закопування буряковим, цибулевим (розведеним водою) соком. Можна також брати сік алое. Добре промивати ніс солоною водою.

Слабкість у тілі. Знесилення.

Їжте лимони, яблука, журавлину. До речі, з приводу цитрусових думки розділилися. У цитрусових міститься аргенін, ця речовина, на думку деяких учених, допомагає вірусу. Аргенін є також у помідорах і вершковому маслі. Вітамін С є не тільки в цитрусових, замініть звичні лимони-апельсини чаєм із шипшини, брусничним варенням.

Пийте багато рідини: трав’яні чаї, воду з медом і лимоном, молоко.

Температура. Ломота в тілі.

Температура до 38,5ºС ( для дітей до 38ºС) – це хороша температура, яка свідчить про те, що організм бореться. Але якщо температура вище цих показників, її вже потрібно збивати. З народних методів підійде чай із малиною і журавлиною, липовий чай. Попили чайку – і під ковдру потіти!

Лечение простуды без таблетокОригінальний (і екстремальний) спосіб лікування застуди

Прихильники нетрадиційних методів лікування, радять не укутувати застуджене тіло, а навпаки – влаштувати йому фізичний струс. Наприклад, постояти кілька хвилин у крижаній воді, а потім – під ковдру. Або влаштувати мініголодовку. Кажуть, це активізує захисні сили організму, і одужання настає без медикаментів.

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

Модний макіяж осені-2012

Модний макіяж осені-2012

Осінь – пора не тільки яскравих барвистих пейзажів, але й яскравих ідей в макіяжі. Підбадьорити яскравими нотками чи навпаки передати ваш ліричний нас...

Читати далі...
Як уникнути скорочення

Як уникнути скорочення

Сьогодні Україну накрила хвиля скорочень. Якщо вам пощастило, і ви працюєте в стабільній фірмі, в якій нікого не скорочують, це не означає, що так буд...

Читати далі...
Як навчитися ходити на високих підборах?

Як навчитися ходити на високих підборах?

Нема сумнішого видовища, ніж дівчина, яка незграбно шкутильгає (інакше й не скажеш!) вулицею. Ноги зігнуті в колінах, плечі зсутулені – бідолаха відча...

Читати далі...
Жіночі головні убори на зиму

Жіночі головні убори на зиму

Будь-якій жінці хотілося б знати заздалегідь, якими будуть модні тенденції в наступному сезоні, щоб був час осмислити зміни в моді, переглянути свій г...

Читати далі...
Хочу дитину!

Хочу дитину!

Доброго дня! Можливо, це безглузде на перший погляд прохання, але у мене немає вибору. Мені 22 роки, одружена, вже 2 роки з чоловіком намагаємося наро...

Читати далі...
Як дізнатися, яку пломбу вам поставили – хорошу чи...?

Як дізнатися, яку пломбу вам поставили –…

Отже, все найстрашніше – уколи, свердління, дзижчання, пиляння – вже позаду, ви зі щасливою і підремонтованою посмішкою розраховуєтесь в реєстратурі а...

Читати далі...
Що подарувати на рік Коня?

Що подарувати на рік Коня?

Новий рік – свято подарунків. Згадайте, адже і головні атрибути цього свята так чи інакше пов’язані з подарунками: Дід Мороз їх приносить, під ялинку ...

Читати далі...
Як спланувати новий рік

Як спланувати новий рік

Новий рік... Як багато в цьому словосполученні. Особливо радує слово «новий». Це можливість відкрити нові сторінки в житті… Але для того, щоб почати н...

Читати далі...
Як вилікувати врослий волосок

Як вилікувати врослий волосок

Бажання бути красивою вимагає від жінок багато часу і сил. Однією з найбільш трудомістких «маніпуляцій» по догляду за зовнішністю є видалення зайвого ...

Читати далі...

Додати коментар


Захисний код
Оновити

 
Загрузка...