Точніше – без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежиті, грипу? Справа в тому, що в багатьох протизастудних ліках міститься кодеїн – це речовина, яка впливає на психічні функції. Маленька частина кодеїну при потраплянні в організм перетворюється на морфін. Напевно, ви вже чули про вживання сиропів від кашлю для «кайфу».
В окремих ліках (в основному це краплі для носа) присутній ефедрин і псевдо ефедрин. Завдяки цьому препарат полегшує набряк слизової носа, але крім корисного ефекту у цих речовин є і побічний. При частому вживанні вони викликають звикання, від таких ліків від застуди може навіть підскочити тиск, пульс частішає, можуть початися судоми.