Як відучити дитину від грудей
Грудне молоко – основне джерело необхідних поживних речовин для немовлят, і добре, якщо мама може годувати свою дитину грудьми до тих пір, доки їй не виповниться хоча б рік. Але ось малюк підріс, і необхідності в грудному вигодовуванні більше немає, залишилася тільки звичка, яка забирає у вас сили. Як відучити дитину від грудей, не заподіявши шкоди її психіці?
Відлучення дитини від грудей
Інволюція лактації. Найкращим буде дочекатися, коли настане інволюція, тобто природне скорочення лактації до повного її припинення. Зазвичай це трапляється, коли малюкові вже 1,5-2,5 року. Якщо груди не переповнені молоком, незважаючи на те, що ви не прикладали до них дитину більше 12 годин, якщо після вигодовування ви відчуваєте втрату сил і сонливість, то це ознаки настання інволюції. Значить, прийшов час відучити дитину від грудей. Педіатри стверджують, що діти, відлучені від грудей під час інволюції, довго не хворіють, тому що під час інволюції молоко за складом схоже на молозиво: в ньому багато антитіл, гормонів і імуноглобуліну. Таким чином ваш організм готує дитину до відлучення від грудного вигодовування – без загрози його здоровею та імунітету.
Причини відлучення. Але іноді виникають непередбачені ситуації, що вимагають припинення вигодовування. Причиною може стати несподівана вагітність годувальниці, і ваша дитина може дізнатися про неї раніше за вас. Повеязано це з тим, що при вагітності змінюється гормональний фон вашого організму, тому і смак молока стає іншим. У цьому випадку дитина сама може відмовитися від грудей, але може і продовжувати харчуватися вашим молоком, ніби нічого й не змінилось. Тоді потрібно відлучати, тому що тепер вам необхідно думати в першу чергу про того, хто ще не народився. Іншою причиною може стати раптова хвороба, що вимагає обовеязкового медикаментозного лікування. Тут краще не ризикувати здоровеям дитини і припинити грудне вигодовування, щоб вона не одержувала через ваше молоко препарати, які можуть завдати їй шкоди.
М'яке відлучення. Цей спосіб дозволяє відучити дитину від грудей, звівши стрес до мінімуму. Спочатку замініть одне годування прикормом або догодовуванням, через тиждень – ще одне. Якщо дитина просить груди, запропонуйте їй сік або чай в пляшечці. Поступово у вас залишиться всього два грудних годування – перед сном, денним і нічним. Запропонуйте їй вдень замість грудей зціджене молоко з пляшечки. Якщо її це не влаштує, попросіть тата чи бабусю умовити її, зазвичай з татових рук діти брати пляшечку погоджуються. Найважчий момент – відучення від грудей перед нічним сном, і тут вам теж знадобиться допомога тата. Тепер його черга укладати малюка, тим більше, що можна знову запропонувати дитині в пляшечці зціджене молоко. Проводьте з вашим малюком якомога більше часу вдень, і тоді він не буде так потребувати вашої уваги вечорами, і татові вдасться з успіхом вас замінити.
Різке відлучення. Якщо дитина переносить вашу відсутність більш-менш спокійно, запросіть вашу маму пожити у вас, а самі рушайте куди-небудь на кілька днів. Тільки будьте в межах досяжності на випадок, якщо щось піде не так, як планувалося. Нехай для дитини вас замінять тато і бабуся. Їм, звичайно, доведеться нелегко, але діти швидко звикають до нових правил, і скоро все прийде в норму. У цього способу є мінуси, які можуть ускладнити процес як для вас, так і для дитини. По-перше, для малюка ваше зникнення таки може стати великим стресом, на який він відреагує затяжною істерикою. Значить, ще не час припиняти грудне вигодовування. Крім того, у вас можуть з'явитися неприємні відчуття в грудних залозах, що сигналізують про медичні проблеми. Цього, як правило, не трапляється при м'якому відлученні.
Перед тим, як відучити дитину від грудей, ще раз зважте всі «за» і «проти». Якщо ви все ж прийняли рішення про припинення грудного вигодовування, пам'ятайте, що це найперша втрата в житті вашого малюка, тому проявіть чуйність, поставтеся до нього з увагою і любов'ю.
Е.Н.