Як зберегти засмагу

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Краса

Як зберегти засмагуМоду на засмагу знаменита Коко Шанель ввела ще на початку минулого століття, але красиве засмагле тіло досі в тренді, тому всі жінки з настанням літа мріють про рівну шоколадну засмагу. Заради смаглявого відтінку шкіри вони готові підставляти своє тіло під безжальні сонячні промені всю відпустку. Але, на жаль, якою темною не була б засмага, через пару тижнів ваша шкіра почне бліднути, світлішати, і скоро від курортної краси не залишиться і сліду. Як зберегти засмагу надовго? Як зробити її більш стійкою до змивання? Відповіді на ці питання є, потрібно тільки правильно виконувати наші рекомендації.

Як зберегти засмагу

За появу засмаги в нашому організмі відповідає пігмент меланін, який поглинає УФ-промені і покриває нашу шкіру темним відтінком, що захищає більш глибокі шари від ушкодження. У кожної людини свій запас меланіну, тому і засмагаємо ми всі по-різному: одні чорніють прямо на очах, а до інших засмага «не пристає». Але правильна підготовка до прийняття сонячних ванн не тільки допоможе прискорити і збільшити вироблення організмом пігменту, але і допоможе зберегти засмагу набагато довше.

За місяць до відпустки почніть приймати комплекс вітамінів для засмаги. Їжте побільше морквяного салату, додавши в нього трохи рослинної олії, пийте по склянці свіжовичавленого морквяного соку з ложкою вершків на день (каротин, як відомо, засвоюється тільки разом з жиром), і гарний відтінок засмаги за лічені дні вам забезпечений. Їжте якомога більше свіжих сезонних овочів і фруктів, і ви підживите свою шкіру вітамінами і вологою зсередини.

Підготовка шкіри до засмагиЗа кілька днів до поїздки на море вам необхідно пройти ритуал очищення: зробіть пілінг всього тіла, щоб звільнити шкіру від ороговілих клітин. У домашніх умовах можна використовувати скраб зі спитої кави. Сходіть в сауну, лазню або прийміть вдома кілька ванн з морською сіллю і рослинними оліями. Закінчуйте водні процедури обполіскуванням прохолодною водою і змащуванням тіла зволожуючим кремом або молочком. Кремами для тіла бажано користуватися двічі на день: вранці після душу і ввечері після ванни. Мета цих процедур – очистити шкіру і напоїти її, тому що під дією сонця вона почне сильно пересихати і може початися лущення.

На морі намагайтеся засмагати рано вранці і ближче до вечора, оскільки в цей час сонце не таке палюче. Найкрасивіша засмага виходить, якщо ви приймаєте сонячні ванни в тіні, і нехай вам знадобиться більше часу, але зате непрямі промені не шкодять шкірі. Використовуйте спеціальні сонцезахисні засоби, що відповідають вашому фототипу, і чим світліший природний колір вашої шкіри, тим вище повинен бути рівень захисту. У перші дні користуйтеся засобом з SPF 50, потім можна буде перейти на засоби з SPF 15-20. Після пляжу обов'язково прийміть душ або ванну і змастіть тіло зволожуючим кремом після засмаги. Не економте на хорошій косметиці до і після засмаги, вона захистить вашу шкіру від опіків, зволожить, заспокоїть епідерміс навіть після сильного сонячного впливу. Крім того, засоби «після засмаги» дозволять вам не тільки отримати гарний відтінок шкіри, але і за рахунок компонентів пролонгованої дії допоможуть зберегти засмагу на довгий час.

Догляд за засмаглою шкіроюПісля повернення з відпустки відмовтеся від сауни, лазні, гарячих ванни та душу, щоб не почалося лущення шкіри. Приймайте теплий або прохолодний душ з гелем на основі натуральних олій. Після кожного миття наносьте на тіло зволожуючий крем-пролонгатор з вітаміном Е. Можна використовувати мигдальне масло або його суміш з маслами какао та жожоба. Такий мікс усуває сухість шкіри і надає шкірі чудовий аромат. Не використовуйте для шкіри засоби, що містять звіробій, оскільки можете отримати пігментні плями. Не вмивайтеся водою, з цією метою використовуйте слабко заварений охолоджений чорний чай або кавовий лід (розлийте міцну натуральну каву у формочки для льоду і заморозьте). Не робіть масок з продуктів, що мають відбілюючий ефект – огірків, лимонів, молока, гарбузового насіння і т.п.

Ці нескладні у виконанні рекомендації дадуть вам уявлення про те, як зберегти засмагу на довгий час. Щасливого вам відпочинку, і нехай ваші враження від відпустки будуть незабутніми, а засмага – незмивною!

Денисенко Олена

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

Принцеса на горошині

Принцеса на горошині

А точніше – на горошинах. А ще точніше – в білий горошок… Яся Піша живе в Києві, любить малювати, фотографувати і обожнює все червоне в білий горошок...

Читати далі...
Як підібрати шпалери: практичні поради спеціалістів

Як підібрати шпалери: практичні поради с…

Ви мрієте пересувати стіни, а ще, щоб настрій у домашніх піднімався, тільки вони переступили поріг рідної домівки? Це можливо! Потрібно просто навчити...

Читати далі...
Чай із гілочок: як заварювати, чим корисний

Чай із гілочок: як заварювати, чим корис…

Ми купуємо чай не зрозуміло де і як зібраний, в ідеалі – дійсно з індійських плантацій, у той час як у нашому саду росте чудова заварка! Кажете, у ваш...

Читати далі...
Дев’ять простих способів зіпсувати собі життя

Дев’ять простих способів зіпсувати собі …

1. Придбайте мегаголосний будильник. Забудьте про улюблені, приємні для слуху мелодії. Чим більш вас дратує звук його дзвінка, тим краще. З похвальною...

Читати далі...
Шелак в домашніх умовах

Шелак в домашніх умовах

Якщо у вас в силу певних обставин не вистачає часу слідкувати за красою рук і регулярно робити манікюр або якщо ваші нігті занадто ламкі і покриті біл...

Читати далі...
До свята ГОТУЙСЬ! Подарунки на 23 лютого

До свята ГОТУЙСЬ! Подарунки на 23 лютого

Що подарувати на 23 лютого, чим здивувати улюбленого захисника? Ви хочете на 8 Березня лишитися без парфумів, без цукерок і без квітів? Не хочете? То...

Читати далі...
Хочу дитину!

Хочу дитину!

Доброго дня! Можливо, це безглузде на перший погляд прохання, але у мене немає вибору. Мені 22 роки, одружена, вже 2 роки з чоловіком намагаємося наро...

Читати далі...
Домашнє очищення організму від паразитів

Домашнє очищення організму від паразитів

Проблема зараження людини паразитами актуальна навіть в наші освічені часи. Вченим відомо близько п'ятдесяти видів паразитів, що живуть в людському ті...

Читати далі...
Що подарувати на рік Коня?

Що подарувати на рік Коня?

Новий рік – свято подарунків. Згадайте, адже і головні атрибути цього свята так чи інакше пов’язані з подарунками: Дід Мороз їх приносить, під ялинку ...

Читати далі...

Додати коментар


Захисний код
Оновити

 
Загрузка...