Як зберегти засмагу

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Краса

Як зберегти засмагуМоду на засмагу знаменита Коко Шанель ввела ще на початку минулого століття, але красиве засмагле тіло досі в тренді, тому всі жінки з настанням літа мріють про рівну шоколадну засмагу. Заради смаглявого відтінку шкіри вони готові підставляти своє тіло під безжальні сонячні промені всю відпустку. Але, на жаль, якою темною не була б засмага, через пару тижнів ваша шкіра почне бліднути, світлішати, і скоро від курортної краси не залишиться і сліду. Як зберегти засмагу надовго? Як зробити її більш стійкою до змивання? Відповіді на ці питання є, потрібно тільки правильно виконувати наші рекомендації.

Як зберегти засмагу

За появу засмаги в нашому організмі відповідає пігмент меланін, який поглинає УФ-промені і покриває нашу шкіру темним відтінком, що захищає більш глибокі шари від ушкодження. У кожної людини свій запас меланіну, тому і засмагаємо ми всі по-різному: одні чорніють прямо на очах, а до інших засмага «не пристає». Але правильна підготовка до прийняття сонячних ванн не тільки допоможе прискорити і збільшити вироблення організмом пігменту, але і допоможе зберегти засмагу набагато довше.

За місяць до відпустки почніть приймати комплекс вітамінів для засмаги. Їжте побільше морквяного салату, додавши в нього трохи рослинної олії, пийте по склянці свіжовичавленого морквяного соку з ложкою вершків на день (каротин, як відомо, засвоюється тільки разом з жиром), і гарний відтінок засмаги за лічені дні вам забезпечений. Їжте якомога більше свіжих сезонних овочів і фруктів, і ви підживите свою шкіру вітамінами і вологою зсередини.

Підготовка шкіри до засмагиЗа кілька днів до поїздки на море вам необхідно пройти ритуал очищення: зробіть пілінг всього тіла, щоб звільнити шкіру від ороговілих клітин. У домашніх умовах можна використовувати скраб зі спитої кави. Сходіть в сауну, лазню або прийміть вдома кілька ванн з морською сіллю і рослинними оліями. Закінчуйте водні процедури обполіскуванням прохолодною водою і змащуванням тіла зволожуючим кремом або молочком. Кремами для тіла бажано користуватися двічі на день: вранці після душу і ввечері після ванни. Мета цих процедур – очистити шкіру і напоїти її, тому що під дією сонця вона почне сильно пересихати і може початися лущення.

На морі намагайтеся засмагати рано вранці і ближче до вечора, оскільки в цей час сонце не таке палюче. Найкрасивіша засмага виходить, якщо ви приймаєте сонячні ванни в тіні, і нехай вам знадобиться більше часу, але зате непрямі промені не шкодять шкірі. Використовуйте спеціальні сонцезахисні засоби, що відповідають вашому фототипу, і чим світліший природний колір вашої шкіри, тим вище повинен бути рівень захисту. У перші дні користуйтеся засобом з SPF 50, потім можна буде перейти на засоби з SPF 15-20. Після пляжу обов'язково прийміть душ або ванну і змастіть тіло зволожуючим кремом після засмаги. Не економте на хорошій косметиці до і після засмаги, вона захистить вашу шкіру від опіків, зволожить, заспокоїть епідерміс навіть після сильного сонячного впливу. Крім того, засоби «після засмаги» дозволять вам не тільки отримати гарний відтінок шкіри, але і за рахунок компонентів пролонгованої дії допоможуть зберегти засмагу на довгий час.

Догляд за засмаглою шкіроюПісля повернення з відпустки відмовтеся від сауни, лазні, гарячих ванни та душу, щоб не почалося лущення шкіри. Приймайте теплий або прохолодний душ з гелем на основі натуральних олій. Після кожного миття наносьте на тіло зволожуючий крем-пролонгатор з вітаміном Е. Можна використовувати мигдальне масло або його суміш з маслами какао та жожоба. Такий мікс усуває сухість шкіри і надає шкірі чудовий аромат. Не використовуйте для шкіри засоби, що містять звіробій, оскільки можете отримати пігментні плями. Не вмивайтеся водою, з цією метою використовуйте слабко заварений охолоджений чорний чай або кавовий лід (розлийте міцну натуральну каву у формочки для льоду і заморозьте). Не робіть масок з продуктів, що мають відбілюючий ефект – огірків, лимонів, молока, гарбузового насіння і т.п.

Ці нескладні у виконанні рекомендації дадуть вам уявлення про те, як зберегти засмагу на довгий час. Щасливого вам відпочинку, і нехай ваші враження від відпустки будуть незабутніми, а засмага – незмивною!

Денисенко Олена

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

Які шпалери вибрати: якість, тип, фунціонал

Які шпалери вибрати: якість, тип, фунціо…

Шпалери – це саме та частина інтер'єру, яка задає загальну атмосферу в кімнаті, будинку. Цим популярним матеріалом облицьовують стіни і стелі всередин...

Читати далі...
П'яткова шпора: симптоми, лікування в домашніх умовах, метод «ударно-хвильова терапія»

П'яткова шпора: симптоми, лікування в до…

П'яткова шпора – захворювання опорно-рухового апарату, яке може виникнути у людей обох статей в будь-якому віці. Приблизно у кожної десятої людини на ...

Читати далі...
Новорічні обряди та ритуали для здійснення бажань

Новорічні обряди та ритуали для здійснен…

Новорічна ніч – ніч особлива. У кожного з нас ця ніч асоціюється з своєрідним чистим аркушем, кожному з нас хочеться розпочати новий відлік, взяти в н...

Читати далі...
Жіночі головні убори на зиму

Жіночі головні убори на зиму

Будь-якій жінці хотілося б знати заздалегідь, якими будуть модні тенденції в наступному сезоні, щоб був час осмислити зміни в моді, переглянути свій г...

Читати далі...
Кесарів розтин – що це таке?

Кесарів розтин – що це таке?

Я б хотіла дізнатися про всі плюси та мінуси кесаревого розтину. Мене хвилює медична точка зору щодо цього питання, скільки для жінки можливо таких по...

Читати далі...
Коли забиваєш на роботу, справи йдуть на лад...

Коли забиваєш на роботу, справи йдуть на…

Багато чоловіків не дають спати своїм дружинам ... Хтось, хропе, хтось штовхається, хтось ... Мабуть, це найкращий варіант. Про те, як заважає спати с...

Читати далі...
Як помиритися з хлопцем

Як помиритися з хлопцем

Взаємини не можуть бути стабільно безхмарними. Час від часу між людьми виникають непорозуміння і конфлікти інтересів. Стосунки закоханих – не виняток...

Читати далі...
Очищення організму в домашніх умовах

Очищення організму в домашніх умовах

Тема цієї статті навряд чи зацікавить людей, які не досягли тридцятирічного віку, які думають, що молодість і здоров'я – це назавжди. На жаль, наш орг...

Читати далі...
Найшкідливіші дієти

Найшкідливіші дієти

Намагаючись повернути колишню стрункість, ми готові слідувати найризикованішим і навіть абсурдним порадам у виборі режиму і складу харчування. Мріючи ...

Читати далі...
 
Загрузка...