Як зберегти засмагу

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Краса

Як зберегти засмагуМоду на засмагу знаменита Коко Шанель ввела ще на початку минулого століття, але красиве засмагле тіло досі в тренді, тому всі жінки з настанням літа мріють про рівну шоколадну засмагу. Заради смаглявого відтінку шкіри вони готові підставляти своє тіло під безжальні сонячні промені всю відпустку. Але, на жаль, якою темною не була б засмага, через пару тижнів ваша шкіра почне бліднути, світлішати, і скоро від курортної краси не залишиться і сліду. Як зберегти засмагу надовго? Як зробити її більш стійкою до змивання? Відповіді на ці питання є, потрібно тільки правильно виконувати наші рекомендації.

Як зберегти засмагу

За появу засмаги в нашому організмі відповідає пігмент меланін, який поглинає УФ-промені і покриває нашу шкіру темним відтінком, що захищає більш глибокі шари від ушкодження. У кожної людини свій запас меланіну, тому і засмагаємо ми всі по-різному: одні чорніють прямо на очах, а до інших засмага «не пристає». Але правильна підготовка до прийняття сонячних ванн не тільки допоможе прискорити і збільшити вироблення організмом пігменту, але і допоможе зберегти засмагу набагато довше.

За місяць до відпустки почніть приймати комплекс вітамінів для засмаги. Їжте побільше морквяного салату, додавши в нього трохи рослинної олії, пийте по склянці свіжовичавленого морквяного соку з ложкою вершків на день (каротин, як відомо, засвоюється тільки разом з жиром), і гарний відтінок засмаги за лічені дні вам забезпечений. Їжте якомога більше свіжих сезонних овочів і фруктів, і ви підживите свою шкіру вітамінами і вологою зсередини.

Підготовка шкіри до засмагиЗа кілька днів до поїздки на море вам необхідно пройти ритуал очищення: зробіть пілінг всього тіла, щоб звільнити шкіру від ороговілих клітин. У домашніх умовах можна використовувати скраб зі спитої кави. Сходіть в сауну, лазню або прийміть вдома кілька ванн з морською сіллю і рослинними оліями. Закінчуйте водні процедури обполіскуванням прохолодною водою і змащуванням тіла зволожуючим кремом або молочком. Кремами для тіла бажано користуватися двічі на день: вранці після душу і ввечері після ванни. Мета цих процедур – очистити шкіру і напоїти її, тому що під дією сонця вона почне сильно пересихати і може початися лущення.

На морі намагайтеся засмагати рано вранці і ближче до вечора, оскільки в цей час сонце не таке палюче. Найкрасивіша засмага виходить, якщо ви приймаєте сонячні ванни в тіні, і нехай вам знадобиться більше часу, але зате непрямі промені не шкодять шкірі. Використовуйте спеціальні сонцезахисні засоби, що відповідають вашому фототипу, і чим світліший природний колір вашої шкіри, тим вище повинен бути рівень захисту. У перші дні користуйтеся засобом з SPF 50, потім можна буде перейти на засоби з SPF 15-20. Після пляжу обов'язково прийміть душ або ванну і змастіть тіло зволожуючим кремом після засмаги. Не економте на хорошій косметиці до і після засмаги, вона захистить вашу шкіру від опіків, зволожить, заспокоїть епідерміс навіть після сильного сонячного впливу. Крім того, засоби «після засмаги» дозволять вам не тільки отримати гарний відтінок шкіри, але і за рахунок компонентів пролонгованої дії допоможуть зберегти засмагу на довгий час.

Догляд за засмаглою шкіроюПісля повернення з відпустки відмовтеся від сауни, лазні, гарячих ванни та душу, щоб не почалося лущення шкіри. Приймайте теплий або прохолодний душ з гелем на основі натуральних олій. Після кожного миття наносьте на тіло зволожуючий крем-пролонгатор з вітаміном Е. Можна використовувати мигдальне масло або його суміш з маслами какао та жожоба. Такий мікс усуває сухість шкіри і надає шкірі чудовий аромат. Не використовуйте для шкіри засоби, що містять звіробій, оскільки можете отримати пігментні плями. Не вмивайтеся водою, з цією метою використовуйте слабко заварений охолоджений чорний чай або кавовий лід (розлийте міцну натуральну каву у формочки для льоду і заморозьте). Не робіть масок з продуктів, що мають відбілюючий ефект – огірків, лимонів, молока, гарбузового насіння і т.п.

Ці нескладні у виконанні рекомендації дадуть вам уявлення про те, як зберегти засмагу на довгий час. Щасливого вам відпочинку, і нехай ваші враження від відпустки будуть незабутніми, а засмага – незмивною!

Денисенко Олена

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

«Я заздрю колишньому, подрузі, близьким»: суть заздрості і як перестати заздрити

«Я заздрю колишньому, подрузі, близьким»…

Якби заздрість супроводжувалася гарячкою, лихоманило б увесь світ. Януш Вишневський Бідний заздрить багатому, невдаха – успішному, переможений – пе...

Читати далі...
Володька

Володька

Володька прийшов до нас на завод три роки тому. В неповних сімнадцять на завод йдуть не від солодкого життя. Володька до нас прийшов з інтернату. Очі ...

Читати далі...
М’яка іграшка-сова крючком

М’яка іграшка-сова крючком

Ви любите сов? Вмієте в'язати гачком? (Ну хоча б нарівні шкільних уроків рукоділля!) Тоді вперед! Мінімум зусиль та матеріалів – максимум няшності у в...

Читати далі...
Дме з вікна – що робити?

Дме з вікна – що робити?

Багато хто відповість: «Поміняти старі дерев'яні вікна на пластикові склопакети». Рішення правильне, але не всім підходить. Наприклад, живе людина у о...

Читати далі...
Ми з чоловіком несумісні...

Ми з чоловіком несумісні...

Мені 25 років, із них 5 років я одружена. На жаль, Бог не послав нам діточок. Ми з чоловіком довго обстежувалися, все шукали причину безпліддя. І от л...

Читати далі...
У який колір пофарбувати кухню

У який колір пофарбувати кухню

Питання, в який колір пофарбувати кухню, багатьох мучить не один тиждень. І зрозуміло, чому: на кухні ми не тільки готуємо їжу, а й приймаємо її; тут ...

Читати далі...
Лікуємо застуду без ліків

Лікуємо застуду без ліків

Точніше – без аптечних ліків. Чому варто спробувати відмовитися від розрекламованих новинок проти кашлю, нежиті, грипу? Справа в тому, що в багатьох п...

Читати далі...
Фурункул в домашніх умовах

Фурункул в домашніх умовах

Вкрай неприємне явище – фурункул. Хворобливе, принизливе і дуже небезпечне. Особливо, якщо фурункул з'явився, наприклад, на губі. У цьому випадку при ...

Читати далі...
Яна Джангірова: «Долю не обіграти. Згодна на нічию»

Яна Джангірова: «Долю не обіграти. Згодн…

«Чи можна висловити все однією фразою? Повірте, можна. Найзаповітніші, доленосні слова (про що б не йшлося) уміщаються в одному реченні: «Я кохаю/не к...

Читати далі...

Додати коментар


Захисний код
Оновити

 
Загрузка...