Як зберегти засмагу

Автор:
Дата публікації:
Доповнено:
Розділ Краса

Як зберегти засмагуМоду на засмагу знаменита Коко Шанель ввела ще на початку минулого століття, але красиве засмагле тіло досі в тренді, тому всі жінки з настанням літа мріють про рівну шоколадну засмагу. Заради смаглявого відтінку шкіри вони готові підставляти своє тіло під безжальні сонячні промені всю відпустку. Але, на жаль, якою темною не була б засмага, через пару тижнів ваша шкіра почне бліднути, світлішати, і скоро від курортної краси не залишиться і сліду. Як зберегти засмагу надовго? Як зробити її більш стійкою до змивання? Відповіді на ці питання є, потрібно тільки правильно виконувати наші рекомендації.

Як зберегти засмагу

За появу засмаги в нашому організмі відповідає пігмент меланін, який поглинає УФ-промені і покриває нашу шкіру темним відтінком, що захищає більш глибокі шари від ушкодження. У кожної людини свій запас меланіну, тому і засмагаємо ми всі по-різному: одні чорніють прямо на очах, а до інших засмага «не пристає». Але правильна підготовка до прийняття сонячних ванн не тільки допоможе прискорити і збільшити вироблення організмом пігменту, але і допоможе зберегти засмагу набагато довше.

За місяць до відпустки почніть приймати комплекс вітамінів для засмаги. Їжте побільше морквяного салату, додавши в нього трохи рослинної олії, пийте по склянці свіжовичавленого морквяного соку з ложкою вершків на день (каротин, як відомо, засвоюється тільки разом з жиром), і гарний відтінок засмаги за лічені дні вам забезпечений. Їжте якомога більше свіжих сезонних овочів і фруктів, і ви підживите свою шкіру вітамінами і вологою зсередини.

Підготовка шкіри до засмагиЗа кілька днів до поїздки на море вам необхідно пройти ритуал очищення: зробіть пілінг всього тіла, щоб звільнити шкіру від ороговілих клітин. У домашніх умовах можна використовувати скраб зі спитої кави. Сходіть в сауну, лазню або прийміть вдома кілька ванн з морською сіллю і рослинними оліями. Закінчуйте водні процедури обполіскуванням прохолодною водою і змащуванням тіла зволожуючим кремом або молочком. Кремами для тіла бажано користуватися двічі на день: вранці після душу і ввечері після ванни. Мета цих процедур – очистити шкіру і напоїти її, тому що під дією сонця вона почне сильно пересихати і може початися лущення.

На морі намагайтеся засмагати рано вранці і ближче до вечора, оскільки в цей час сонце не таке палюче. Найкрасивіша засмага виходить, якщо ви приймаєте сонячні ванни в тіні, і нехай вам знадобиться більше часу, але зате непрямі промені не шкодять шкірі. Використовуйте спеціальні сонцезахисні засоби, що відповідають вашому фототипу, і чим світліший природний колір вашої шкіри, тим вище повинен бути рівень захисту. У перші дні користуйтеся засобом з SPF 50, потім можна буде перейти на засоби з SPF 15-20. Після пляжу обов'язково прийміть душ або ванну і змастіть тіло зволожуючим кремом після засмаги. Не економте на хорошій косметиці до і після засмаги, вона захистить вашу шкіру від опіків, зволожить, заспокоїть епідерміс навіть після сильного сонячного впливу. Крім того, засоби «після засмаги» дозволять вам не тільки отримати гарний відтінок шкіри, але і за рахунок компонентів пролонгованої дії допоможуть зберегти засмагу на довгий час.

Догляд за засмаглою шкіроюПісля повернення з відпустки відмовтеся від сауни, лазні, гарячих ванни та душу, щоб не почалося лущення шкіри. Приймайте теплий або прохолодний душ з гелем на основі натуральних олій. Після кожного миття наносьте на тіло зволожуючий крем-пролонгатор з вітаміном Е. Можна використовувати мигдальне масло або його суміш з маслами какао та жожоба. Такий мікс усуває сухість шкіри і надає шкірі чудовий аромат. Не використовуйте для шкіри засоби, що містять звіробій, оскільки можете отримати пігментні плями. Не вмивайтеся водою, з цією метою використовуйте слабко заварений охолоджений чорний чай або кавовий лід (розлийте міцну натуральну каву у формочки для льоду і заморозьте). Не робіть масок з продуктів, що мають відбілюючий ефект – огірків, лимонів, молока, гарбузового насіння і т.п.

Ці нескладні у виконанні рекомендації дадуть вам уявлення про те, як зберегти засмагу на довгий час. Щасливого вам відпочинку, і нехай ваші враження від відпустки будуть незабутніми, а засмага – незмивною!

Денисенко Олена

Оцініть, будь ласка, статтю
Поділіться посиланням у соцмережі

Читайте також...

Кольору волошок, що напилися сонця

Кольору волошок, що напилися сонця

Велика стрілка годинника вже давно переповзла за першу й невпинно наближалася до цифри два. Чашка улюбленого зеленого чаю дихала ароматним теплом. Оль...

Читати далі...
Як підібрати шпалери: спальня, кухня, дитяча, зал

Як підібрати шпалери: спальня, кухня, ди…

Вибрати шпалери для кімнати непросто, особливо коли потрібно привести в порядок відразу кілька приміщень. Але якщо в усьому спокійно розібратися і роз...

Читати далі...
Що подарувати на Новий рік 2017: ідеї з креативом та душею

Що подарувати на Новий рік 2017: ідеї з …

Кращий новорічний подарунок 2017: 15 варіантів! Легендарні вантажівки Кока-кола вже заводять мотори, особливо старанних ласунів уже встигло двічі обс...

Читати далі...
Як спланувати новий рік

Як спланувати новий рік

Новий рік... Як багато в цьому словосполученні. Особливо радує слово «новий». Це можливість відкрити нові сторінки в житті… Але для того, щоб почати н...

Читати далі...
Щоб вікно вас не «надуло»: поради професіоналів

Щоб вікно вас не «надуло»: поради профес…

Як нас обманюють продавці вікон Ваша сім’я довго про це мріяла, і ось сталося – у вашому будинку з’явилися новенькі, гарні пластикові вікна. Але жада...

Читати далі...
Як позбутися прищів на обличчі вдома

Як позбутися прищів на обличчі вдома

Майже кожен з нас стикався з такою проблемою, як прищі. Багато хто страждає від цього раптового каліцтва, яке з'являється в найбільш непідходящий моме...

Читати далі...
Очищення організму в домашніх умовах

Очищення організму в домашніх умовах

Тема цієї статті навряд чи зацікавить людей, які не досягли тридцятирічного віку, які думають, що молодість і здоров'я – це назавжди. На жаль, наш орг...

Читати далі...

Життя, що довше за століття

Життя прожити – не поле перейти У перекладі з грецької «Софія» означає мудра. Мудрість Софії Сидорівни Мороз чи, як її лагідно називають, бабусі Софі...

Читати далі...
Сяюча шкіра обличчя зранку

Сяюча шкіра обличчя зранку

Не завжди зранку наша шкіра прокидається разом із нами і, як наслідок, – потребує додаткового «збадьорення». Як розбудити свою шкіру в домашніх умовах...

Читати далі...

Додати коментар


Захисний код
Оновити

 
Загрузка...