Как сохранить загар

Автор:
Дата публикации:
Дополнено:
Опубликовано в Красота

Как сохранить загарМоду на загар знаменитая Коко Шанель ввела ещё в начале прошлого века, но красивое загорелое тело до сих пор в тренде, поэтому все женщины с наступлением лета мечтают о ровном шоколадном загаре. Ради смуглого оттенка кожи они готовы подставлять своё тело под безжалостные солнечные лучи весь отпуск. Но, к сожалению, каким бы тёмным ни был загар, через пару недель ваша кожа начнёт бледнеть, светлеть, и скоро от курортной красоты не останется и следа. Как сохранить загар надолго? Как сделать его более стойким к смыванию? Ответы на эти вопросы есть, нужно только правильно следовать нашим рекомендациям.

Как сохранить загар

За появление загара в нашем организме отвечает пигмент меланин, поглощающий УФ-лучи и покрывающий нашу кожу тёмным оттенком, защищающим более глубокие слои от повреждения. У каждого человека свой запас меланина, поэтому и загораем мы все по-разному: одни чернеют прямо на глазах, а к другим загар «не пристаёт». Но правильная подготовка к принятию солнечных ванн не только поможет ускорить и увеличить выработку организмом пигмента, но и поможет сохранить загар намного дольше.

За месяц до отпуска начните принимать комплекс витаминов для загара. Ешьте побольше морковного салата, добавив в него немного растительного масла, пейте по стакану свежевыжатого морковного сока с ложкой сливок в день (каротин, как известно, усваивается только вместе с жиром), и красивый оттенок загара за считаные дни вам обеспечен. Ешьте как можно больше свежих сезонных овощей и фруктов, и вы напитаете свою кожу витаминами и влагой изнутри.

Подготовка кожи к загаруЗа несколько дней до поездки на море вам необходимо пройти ритуал очищения: сделайте пилинг всего тела, чтобы освободить кожу от ороговевших клеток. В домашних условиях можно использовать скраб из спитого кофе. Сходите в сауну, баню или примите дома несколько ванн с морской солью и растительными маслами. Заканчивайте водные процедуры ополаскиванием прохладной водой и смазыванием тела увлажняющим кремом или молочком. Кремами для тела желательно пользоваться два раза в день: утром после душа и вечером после ванны. Цель этих процедур – очистить кожу и напоить её, потому что под действием солнца она начнёт сильно пересыхать и может начаться шелушение.

На море старайтесь загорать рано утром и ближе к вечеру, поскольку в это время солнце не такое палящее. Самый красивый загар получается, если вы принимаете его в тени, и пусть вам понадобится больше времени, но зато непрямые лучи не вредят коже. Используйте специальные солнцезащитные средства, соответствующие вашему фототипу, и чем светлее естественный цвет вашей кожи, тем выше должен быть уровень защиты. В первые дни пользуйтесь средством с SPF 50, потом можно будет перейти на средства с SPF 15-20. После пляжа обязательно примите душ или ванну и смажьте тело увлажняющим кремом после загара. Не экономьте на хорошей косметике до и после загара, она защитит вашу кожу от ожогов, увлажнит, успокоит эпидермис даже после сильного солнечного воздействия. Кроме того, средства после загара позволят вам не только получить красивый оттенок кожи, но и за счёт компонентов пролонгирующего действия помогут сохранить загар на долгое время.

Уход за загорелой кожейПо возвращении из отпуска откажитесь от сауны, бани, горячих душа и ванны, чтобы не началось шелушение кожи. Принимайте тёплый или прохладный душ с гелем на основе натуральных масел. После каждого мытья наносите на тело увлажняющий крем-пролонгатор с витамином Е. Можно использовать миндальное масло или его смесь с маслами какао и жожоба. Такой микс устраняет сухость кожи и придаёт коже чудесный аромат. Не используйте для кожи средства, содержащие зверобой, поскольку можете получить пигментные пятна. Не умывайтесь водой, для этой цели используйте слабо заваренный охлаждённый чёрный чай или кофейный лёд (разлейте крепкий натуральный кофе в формочки для льда и заморозьте). Не делайте масок из продуктов, имеющих отбеливающий эффект – огурцов, лимонов, молока, тыквенных семечек и т.п.

Эти несложные для выполнения рекомендации дадут вам представление о том, как сохранить загар на долгое время. Счастливого вам отдыха, и пусть ваши впечатления от отпуска будут незабываемыми, а загар – несмываемым!

Денисенко Елена

Оцените, пожалуйста, статью
Поделитесь ссылкой в соцсети

Читайте также...

Кем одеться на Хэллоуин-2012?

Кем одеться на Хэллоуин-2012?

Акцент именно на «2012». Какие образы будут актуальными на хэлловинских вечеринках в этом году? Оригинальные, свежие идеи костюмов на Хэллоуин от Nota...

Читать далее...
Как правильно загорать на солнце: красивый и здоровый загар от и до

Как правильно загорать на солнце: красив…

Казалось бы, дело нехитрое: намазался солнцезащитным кремом, устроился на солнышке поудобнее – и загорай на здоровье! Но нет: чтобы было действительно...

Читать далее...
Как простить измену мужу

Как простить измену мужу

Измена близкого человека – тяжёлое потрясение. Вас раздирают противоречивые чувства: любовь к неверному супругу и страшная, невыносимая обида. Ведь ва...

Читать далее...
Что подарить в год Лошади?

Что подарить в год Лошади?

Новый год – праздник подарков. Вспомните, ведь и главные атрибуты этого праздника так или иначе связаны с подарками: Дед Мороз их приносит, под елку и...

Читать далее...
Зверобой – лечебная трава

Зверобой – лечебная трава

Зверобой – травянистое растение семейства Зверобойные, произрастающее преимущественно в умеренном климате Северного полушария и в Средиземноморье. Бот...

Читать далее...
Воспитание мальчиков: как воспитать настоящего мужчину

Воспитание мальчиков: как воспитать наст…

Воспитание ребенка – самая важная задача родителей. Порой мы живем, как живется, оправдывая свои неудачи в воспитании детей обстоятельствами и тем, чт...

Читать далее...
Пророщенное зерно: сила новой жизни

Пророщенное зерно: сила новой жизни

У вас авитаминоз, вы хотите укрепить свое здоровье или омолодить кожу с помощью раз рекламированных витаминных комплексов? Но давайте не будем изобрет...

Читать далее...
Что делать в дождь

Что делать в дождь

На улице унылая сырость, с утра задождило, и не видно конца этой въедливой мороси. А вы строили планы на этот день и не предполагали, что погода вас п...

Читать далее...
Бред Питт, адюльтер и немного яблок

Бред Питт, адюльтер и немного яблок

Танька сердито (будто оно в чем- то было виновато!) грызнула яблоко и в который раз попыталась сосредоточиться на своем журнале. Но буквы прыгали пере...

Читать далее...

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

 
Загрузка...